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422 articles avec dietetique

Tarte moelleuse aux Epinards en Sucré Salé

Publié le par Isa-Marie

Tarte moelleuse aux Epinards en Sucré Salé

Elle est délicieuse, moelleuse et a de la personnalité cette tarte aux épinards. Et c'est une jolie façon d'ajouter de la chlorophylle dans son assiette ! Sur la pâte feuilletée croustillante j'ai osé un mix d'épinards et de raisins de Corinthe. J'aime...

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Cassolettes de Bettes à Cardes en Cuisson Etagée

Publié le par Isa-Marie

Cassolettes de Bettes à Cardes en Cuisson Etagée

La cuisson étagée c'est malin ! Surtout à l'heure où on parle de hausse du coût des énergies. Cuire sur deux étages avec un seul feu permet de faire des économies et de préparer plusieurs plats à la fois. Ici ce sont des cassolettes de bettes à cardes...

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Salade de Pommes, Fruits et Terre à l'Oxalis

Publié le par Isa-Marie

Salade de Pommes,  Fruits et Terre à l'Oxalis

C'est une recette toute simple et pourtant on n'y pense jamais... Des Pommes Fruits, remarquables pour leur acidité, sont mêlées à des Pommes de Terre, choisies pour leur chair dense et douce, presque jaune d'or, via une sauce à l'huile de colza bio....

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Tarte Pommes Raisins, ultra fruitée...

Publié le par Isa-Marie

Tarte Pommes Raisins, ultra fruitée...

Une Apple Tart ultra pommes, ça vous dit ? Celle ci est très fruitée avec des accents acidulés, elle est aussi très douce car bien épaisse. Lorsqu'on croque dedans on savoure d'abord une couche de tranches fines citronnées, puis dessous c'est une compotée...

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Poulet aux Figues et au Raisin Muscat, en Cuisson Douce

Publié le par Isa-Marie

Poulet aux Figues et au Raisin Muscat, en Cuisson Douce

Pas envie d'allumer le four... Envie de saveurs douces et franches à la fois... Pas envie de passer des âges en cuisine... Envie de régaler ma tablée... Alors j'ai préparé ce plat qui est un délice absolu, aux parfums que personne n'oublie : un savoureux...

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Wok de Courge de Naples aux Shiitakés et au Romarin

Publié le par Isa-Marie

Wok de Courge de Naples aux Shiitakés et au Romarin

Healthy, rapide à préparer et savoureux avec sa petite saveur de Romarin qui retient encore un peu l'été, ce wok est une jolie façon de se régaler de bêtacarotène... Pour deux gourmands il faut : 300 gr de chair de Courge de Naples 10 Shiitakés (on peut...

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Velouté de Potiron Marina di Chioggia

Publié le par Isa-Marie

Velouté de Potiron Marina di Chioggia

Ce velouté est parfait pour aujourd'hui, journée de pluie dans la Brie ! Il est doux, réchauffant et réconfortant avec sa saveur ronde et sa texture à peine crémeuse juste comme on aime... Un topping de graines de sésame, de piment d'Espelette et d'huile...

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