Un Jardin Santé, Aromates et Plantes à Tisanes, Se soigner au naturel, Cultiver les plantes qui font du bien, par Noémie Vialard

Apprivoiser les plantes, connaître celles qui font du bien, les cultiver à moindre frais... et puis les inviter dans nos assiettes (pour les rendre savoureuses et belles), dans nos maisons (pour qu'elles sentent bon et nous rendent mille services), dans nos moments détente (en concoctant des tisanes), sur notre coiffeuse (pour pour préparer des cosmétiques naturels), c'est ce que nous propose Noémie Vialard...
Dans ce livre beau et bon elle partage son savoir et nous initie aux petits secrets pour connaître, faire pousser, récolter, utiliser les plantes du jardin et de la campagne...
Cet ouvrage est une mine d'idées et de savoirs faire... Je vous dis pourquoi le mien est plein de posts it parce que j'ai envie de tout essayer !

Au Sommaire :

• Aromatiques, médicinales, cultivez votre bien être
• Les plantes qui font du bien
• Cultivez les plantes bienfaisantes
• Mes recettes bien être
• Les aromatiques indispensables
• Ornementales et bienfaisantes
• Les plantes à cueillir dans les campagnes

Noémie Vialard a longtemps été une pépiniériste majeure dans le monde des jardiniers. Elle connait les plantes par coeur, elle les aime et sait les choisir, elle possède leurs secrets, d'ailleurs comme Voltaire elle cultive son jardin, en Bretagne, au naturel et dans le plus grand respect de la biodiversité.
Elle est aussi une pétillante passeuse de savoir. Et ce livre est un condensé de transmission, une aubaine pour nous, car Noémie nous y apprend tellement de choses...

Une affaire de Passion
Noémie nous parle aussi bien de la silhouette vaporeuse du fenouil que de l'Histoire des plantes (connaissez vous le papyrus Ebers ?) et de la façon de les employer de façon largement variée.
Non seulement elle donne envie de filer faire une cueillette au jardin ou dans la campagne mais elle nous donne les clefs pour bien le faire. Il est question de tradition, de qualités médicinales, de conjuguer jardin de charme et utilisation de plantes choisies...

Les plantes qui font du bien
Pâquerette, tilleul, noisetier, radis noir, artichaut... On apprend à savoir quelles plantes choisir et pourquoi... J'ai découvert comment fabriquer une bluffante crème reconstituante pour les mains, à appliquer le soir, à partir de que j'avais dans mon garde manger (et vous aussi) ! Et que le simple plantain est un "guéritout"... Les capucines, et beaucoup d'autres, sont une panacée, Noémie nous dit pourquoi...

Des tutos en pas à pas
Choisir la bonne exposition, la terre qui va bien, cultiver même lorsqu'on a pas de jardin, Noémie nous explique. Des tutos décrits comme des recettes de cuisine nous apprennent à planter efficacement sur de petites surfaces. Les astuces sont partout, les actions bien décrites. On comprend comment créer un carré de plantes médicinales de base.

Des Ateliers pour réussir
Le livre est jalonné de nombreux "Ateliers" qui décrivent clairement comment cultiver, récolter, conserver, sécher, créer des tisanes. Noémie est pleine d'idées, j'adore ses cocktails de tisanes !
On apprend à créer des vinaigres parfumés et utiles, des alcools de plantes, des huiles de beauté, des cosmétiques, des sirops. Je vais essayer le dentifrice au thym et le bain relaxant. Et les fumigations assainissantes...
Et maintenant je sais comment préparer mes hydrolats maison ! L'utilisation des huiles essentielles est très bien expliquée...

Des Fiches détaillées
La dernière partie du livre propose plus d'une trentaine de fiches de plantes pratiques classées en

• Aromatiques indispensables
• Ornementales bienfaisantes
• Plantes à cueillir dans les campagnes

Elles sont toutes accompagnées de photos, de descriptifs détaillés pour bien les reconnaître, d'un résumé de leurs particularités, et répondent aux rubriques

• Elle soigne quoi ?
• On utilise... (Noémie nous dit quelles parties de la plante choisir et comment faire)
• Chouchoutez la (Noémie nous dit comment la cultiver et en prendre soin)
• Usages interne (infusions, tisanes, etc, avec dosages et technique)
• Usage externe (lotions, cataplasmes etc, avec là aussi quantités et marche à suivre)

J'aime ce livre pour...

• Son élan de rapprochement de la Nature. C'est un vrai mode d'emploi qui nous guide avec bienveillance.
• Son sens pratique : les informations sont claires, tout est décrit dans le détail sans être didactique. L'auteure nous transmet ses savoirs comme une amie nous guiderait. Elle nous invite à être respectueux autant qu'à utiliser les bienfaits des plantes.
• Au delà de tous les enseignements et savoirs faire, j'adore l'âme de ces pages qui diffusent de bons conseils juste pour le bonheur de transmettre.
• Le livre est beau ! La mise en page, les photos, l'orchestration générale sont un vrai plaisir. On savoure...

Un Jardin Santé
Aromates et Plantes à Tisanes, Se soigner au naturel, Cultiver les plantes qui font du bien
Noémie Vialard
22 cm x 17 cm
64 pages
Mars 2022
8,90 €
ISBN 9 782263 178191
Les Cahiers de l'Eco Jardinier
Solar Villemorin

Nb : la rubrique Livres de ce blog vous donne une idée sincère et argumentée qui vous guidera avant d'acheter.
La production de livres est énorme et tous ne se valent pas. Souvent la couverture d'un ouvrage est une première approche, mais sans se plonger dans le livre on ne peut pas imaginer sa présentation, son contenu, c'est pour cela que je vous propose des focus sur ce qui fait leur particularité. Parce que je suis passionnée de jardins et de formation littéraire je vous partage mes avis pour vous aider dans vos choix !

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