Qui veut gagner le livre "Recettes Minceur au Son d'Avoine" ?

Publié le par Isa-Marie

Comme promis dans mon post précédent je vous propose de gagner le livre "Recettes minceur au Son d'Avoine" qui est plein d'idées de recettes aide minceur !
On y découvre cet ingrédient naturel qui consommé au fil des repas (avec modération sans abuser) permet de faire pencher la balance du bon côté !

CouvSA.jpg

Pour en savoir plus sur le livre, c'est ici (click)   

  

Alors pour gagner, c'est très simple :

Il vous suffit :  
 1. de 
laisser un commentaire pour dire dans quelles recettes vous utilisez (ou utiliseriez) le son d'avoine
2. si vous êtes sur facebook, de "liker" (cliquer sur "J'aime") la page Larousse Cuisine 
3. ET de vous inscrire à ma Newsletter

 

 

Je tirerai au sort le ou la gagnante.
Vous pouvez jouer jusqu'à mardi soir prochain 7 août à minuit...
Et vous pouvez jouer plusieurs fois ! 

 

 

 

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Publié dans Tags et jeux

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M
oh que ce blog est intéressant j'aimerai bien être l'heureuse gagnante de ce livre comme tous les participants d'ailleurs !! a bientot
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N
J'ai compris!!! T'attends que je me goinfré un peu plus de glaces .... Pour avoir vraiment. Besoin de mincir (mais pas sûre que lee son soit la solution alors....loi!
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N
J'ai pas vu les résultats.c 'est normal?
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I
<br /> <br /> Coucou chère Nadège, le résultat est ici http://grelinettecassolettes.over-blog.com/ et le livre est déjà gagné. Mais je vais tout<br /> bientôt en mettre d'autres en jeu, ainsi que des entrées pour Saint-Jean de Beauregard (qui vaut vraiment le coup).<br /> <br /> <br /> Amitiés d'Isa-Marie<br /> <br /> <br /> <br />
L
Tu nous laisse "mincir" jusqu'au bout....et puisque c'est ça je vais me faire des petites galettes aux abricots (pancakes en qq sorte !!!)
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K
Bonne soirée, je croise les doigts! ;-)
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N
Chouette, une chance de plus avec cette prolongation!!! Merci beaucoup, je croise les doigts :)
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M
Quand je vois son d'avoine,je me rappelle quand j'étais petite, ma tante prenait une sorte de bouillie le matin pour le petit déjeuner à base de son.<br /> Elle me proposait de goûter mais pour moi l'avoine c'était pour les chevaux!<br /> Heureusement depuis ce temps lointain maintenant j'ai découvert qu'il y a de multiples utilisations.
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F
Ah bon,encore une journée pour jouer.Allons y!!!!<br /> Des petits flans aux asperges et au son d'avoine,ça vous dit?Pour les gourmandes,un moelleux aux abricots et au son d'avoine!Je deviens créative on dirait!
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M
je mets du son d'avoine dans mes pan cakes, mes muffins et mes cookies....et aussi dans mes pâtés végétaux...j'aime bien la "mâche" que cela donne ..hélas, je ne connais aucun producteur d'avoine<br /> bio dans le coin pour en acheter en direct....
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R
j'en utilise parfois dans les salades, ou dans les patisseries : je remplace un quart de farine par du son d'avoine
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L
Ce livre me rend curieuse... Bien que je sois tout à fait au courant des bienfaits du son d'avoine, je ne l'utilise presque qu'exclusivement dans mes pains maison sucré tout amande... une petite<br /> tuerie ceci dit!!!<br /> Il m'est arrivé de le saupoudrer pour son croquant dans mes mescluns, et d'alléger mes préparations de muffins avec ce son... Voili voilou :)<br /> A très bientôt, pour d'autres aventures culinaires :)
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M
bonsoir, je fais régulièrement des gâteaux au son d'avoine et notamment des muffins...<br /> Merci beaucoup et bonne soirée
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N
Pas mal l'idée des galettes de legumes ;) Merci Agnes<br /> Sinon remplacer 1/10 de la farine dans n'importe quelle recette donne de bon resultats (muffins, gateaux, etc...)<br /> Mon dernier commentaire pour tenter de gagner ce livre: je croise vraiment les doigts car c'est vrai que j'ai envie de decouvrir de nouvelles facons de se faire plaisir (et de profiter de ses<br /> bienfaits ^^=
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F
Les températures vont remonter.Pour les paresseuses comme moi,un petit gazpacho bien frais auquel j'ajouterai un peu de son d'avoine.
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F
Quel succès avec ce concours!Toutes semblent vouloir garder la ligne....
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K
Je retente ma chance, merci et belle après-midi!
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A
En lisant les autres commentaires, je vois que personne ne l'utilise pour des galettes de légumes. Il suffit de râper des légumes, ajouter une bonne bonne cuillérée de son d'avoine par personne, un<br /> oeuf, et de cuire en petits tas à la poële. Le son leur donne un petit goût très particulier que j'adore.
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A
Je rentre de vacances et je découvre ce livre ! Moi qui me mange ma cuillère de son d'avoine tous les matins dans mon bol de céréales (j'avais d'ailleurs trimballé ma dose pour les vacances !!), je<br /> testerais bien d'autres recettes !
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K
Bonsoir, je retente ma chance avec plaisir
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F
Encore une idée:Tarte aux fruits d'Automne pour les gourmandes et une recette de blinis au son d'avoine que je vais faire très vite.
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