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502 articles avec dietetique

Tiges de Betterave au Miel et au Tamari

Publié le par Isa-Marie

Tiges de Betterave au Miel et au Tamari

Cette poêlée est juste délicieuse façon bonbon... Les tiges de betterave donnent toute leur saveur et se mêlent au miel et au tamari pour donner une saveur sucrée salée franchement à tester... Seul bémol car il y en a un : les tiges sont par contre assez...

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Tarte aux Orties Fraîches et Préparation des Orties

Publié le par Isa-Marie

Tarte aux Orties Fraîches et Préparation des Orties

J'ai un carré d'orties dans mon jardin ! Il me sert à plein de choses : enfouir des feuilles dans les trous de plantation des pieds de tomates (c'est un bon engrais), préparer des potions pour traiter les plantes naturellement sans produits du commerce,...

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Taboulé Relax, Très Interprété

Publié le par Isa-Marie

Taboulé Relax, Très Interprété

Hier nous avons profité d'une vraie journée d'été ! Alors je nous ai préparé un taboulé, de ceux qui se font tout seuls... Un genre de "non recette" Oui mais très interprétée... Avec de la roquette pour le peps, des graines pour le crunch, les tomates...

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Tarte aux Epinards

Publié le par Isa-Marie

Tarte aux Epinards

Elle est très parfumée, onctueuse, et elle a du caractère... C'est aussi une excellente façon de faire aimer les épinards aux plus récalcitrants... Je l'ai agrémentée de fromage de brebis, d'olives noires, d'herbes aromatiques tout juste cueillies et...

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Tarte à la Truite, à la Tomate et aux Olives

Publié le par Isa-Marie

Tarte à la Truite, à la Tomate et aux Olives

Cette tarte très solaire est un petit régal sain et facile à préparer... Elle est un pas de plus vers les beaux jours... Pour un moule de 30 cm il faut : Une pâte selon cette recette ci click 2 pavés de truite Une grosse poignée d'olives noires de Nyons...

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Salade d'Avocat et de Châtaignes à l'Oxalys

Publié le par Isa-Marie

Salade d'Avocat et de Châtaignes à l'Oxalys

Voilà, c'est facile de servir plein de fruits et légumes par jour, il suffit de préparer de petites salades, à l'assiette comme ici, ou dans un plat où chacun prend ce qu'il veut. L'idée est de jouer avec les sauces et les herbes aromatiques pour renouveler...

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