Gâteaux et Douceurs à IG Bas, 45 recettes Gourmandes et Saines
On a plein d'avantages à privilégier les plats à IG (indice glycémique) bas. Pour pour surveiller son poids à l'approche des beaux jours, pour faire du sport avec plus d'aisance, et parfois c'est aussi pour des raisons de santé ciblées, chez les personnes...